Kom weer helemaal tot rust en in balans met een mindfulness-reikibehandeling van 60 minuten bij Flow Your Balance in Oosterhout. Deze helende techniek stimuleert je zelfherstellend vermogen en helpt je bij stress of fysieke klachten weer helemaal in harmonie te komen. Wil je nog meer in contact komen met jezelf? Dan kan een mindfulness-training van 60 minuten uitkomst bieden. Ontdek de kracht van jouw eigen energie en voel je als herboren na afloop!

Mindfulness-reikibehandeling (60 min)
Reiki is een eeuwenoude alternatieve geneeswijze waarbij er met handoplegging wordt gewerkt. Door handen vlak boven het hoofd of lichaam te leggen verzacht eventuele pijn en worden blokkades in het lichaam opgeheven. Hierdoor kan je energie weer fijn stromen en wordt het zelfgenezend vermogen van het lichaam gestimuleerd. Jij zit beter in je vel en hebt minder last van de drukte om je heen. Ontdek wat een reikibehandeling voor jou kan betekenen!

Mindfulness-training (60 min)
Mindfulness is het trainen van aandacht en bewustzijn, zonder oordeel. Het helpt je om echt aanwezig te zijn in het moment. Tijdens een mindfulness-training leer je om gedachten tot rust te brengen, spanning in je lichaam los te laten en bewuster om te gaan met wat je voelt en nodig hebt. De training is altijd persoonlijk en afgestemd op jou. Je hoeft geen ervaring te hebben met mindfulness. De training is erg geschikt voor beginners én voor iedereen die zich verder wil verdiepen. Ervaar het zelf!